Motion och Hälsa

AstraZeneca Seniorerna



Det finns möjlighet för de som önskar nyttja Gymnastikhallen i Gärtuna för olika bollsporter att boka tid på denna e-postadress: marianne.iihola@astrazeneca.com.


GYMNASTIK I HÖST

Vi fortsätter med vår gymnastik på fredagar. Start första veckan i september, 15 gånger. Avgift 425kr

Gymnastiken anmäler man sig till första gången man kommer dit.

NYTT I HÖST

Vi kommer också att ha ett prova på program i höst på tisdagar kl.9.30 i Gärtunahallen. Det kommer att finnas möjlighet att prova  tre aktiviteter. Gåfotboll, yoga och core. 4 gånger per aktivitet.  Du kan anmäla dig till en eller flera aktiviteter.

Kostnad 200 kr /aktivitet

Anmälan görs till Susanne Markne 0705809666 robtobus@gmail.com

Gåfotboll- tillgänglig för alla, oavsett ålder, förmåga eller konditionsnivå 

Yoga - förbättrar emotionell kontroll, kroppskontroll, välbefinnandet samt förbättrar uppmärksamhet, minne och andra kognitiva funktioner

Core - träning för kärnan av din kropp, det vill säga bålmuskulaturen.

VATTENGYMNASTIK I HÖST
Fortsätter i Korpens regi- anmälan till Korpen

Bilaga Motion hösten 2025 i Gärtunahallen


Motion startar v. 36
1, Gymnastiken startar 5 september kl. 09:00, 15 tillfällen under hösten.
Anmälan på plats och faktureras som vanligt . Avgift 425 kr
2, Våra prova-på-aktiviteter med tre aktiviteter startar första veckan i september, v36
Dom kommer att vara på tisdagar kl. 9.30 och ledas av Korpen.
Du kan anmäla dig till en eller fler aktiviteter.
Prova-på-avgift, 200 kr per aktivitet.
V 36-39 Gåfotboll
V 48-51 Yoga obs nya veckor!
V 44-47 Core
Anmälan senast två veckor innan aktivitet startar. Betalas när medlem fått bekräftat att man fått en plats och innan start till vårat PG 736524-0
Vid betalning märk med vilken aktivitet du anmäler dig till.
Anmälan görs till Susanne Markne tel.nr 0705809666
Via mail robtobsus@gmail.com behövs namn, tel.nr och mailadress



Ansvarig: Susanne Markne, tfn 0705 809 666. e-post robtobsus@gmail.com

 

Sidan ändrad: 2025-10-02